Liikuntakurssit
Löydä Etkon liikunta- ja hyvinvointikurssit!
Hikoile, venyttele tai rentoudu – inspiroivat opettajamme innostavat liikkumaan! Treenaa kotona tai paikan päällä.
Meillä voit liikkua, jumpata, joogata ja rentoutua. Lajeina muun muassa kuntojumppa, kuntotanssi, hathajooga, yin-jooga, seniorijooga, asahi, kehonhuolto, syvävenyttely, pilates, kahvakuula ja HIIT.
Kaikki liikunnan ja hyvinvoinnin kurssit
Hyvinvointia ja hengähdyshetkiä arkeen
Joogaa, pilatesta, asahia ja muita keho & mieli -hyvinvointitunteja.
Lähde matkalle kohti tasapainoa ja hyvinvointia – kehon, mielen ja hengen tasolla. Saat tukea hermoston rauhoittamiseen, kehon vahvistamiseen ja hyvinvoinnin edistämiseen silloin, kun stressi ja arjen kiireet vievät voimia.
Jooga, pilates ja hyvinvointi