Keho & mieli

Koe hyvinvointia keho & mieli -kursseillamme ja hanki taitoja hyvinvointisi ylläpitämiseksi

Hyvinvointitaidot kannattelevat ja luovat perustaa kestävään ja hyvään elämään.

Mieli lepää, kun upotat kädet saveen tai annat viivojen ja värien syntyä paperille. Inspiroidu, anna tunteiden avautua ja löydä iloa luovuuden kautta kuvallisen tai kehollisen ilmaisun kursseilla. Löydä yhteys kehoon, hengitykseen ja sisäiseen levollisuuteen kokonaisvaltaisen pehmeän liikunnan ja hyvinvoinnin kautta.

Keho & mieli -kurssit