Maija Nurmio

Maija Nurmio, Somatic Pilates -ohjaaja (600H), tanssitaiteen maisteri

Olen viettänyt suurimman osan elämästäni nykytanssin, pilateksen ja erimuotoisen joogan parissa ja toiminut yli parikymmentä vuotta freelancer koreografi-tanssijana, nykytanssin ja pilateksen ohjaajana Helsingistä käsin. Pilates nivoutui tiiviiksi osaksi tanssitaiteen kandiopintojani jo vuonna 2002, aloittaessani opinnot Trinity Labanissa. Polvileikkauksen ja muiden vammojen hoidossa erityisesti pilates ja mobilisaatioharjoitteet ovat olleet tärkeä reitti kuntoutukseen. Sovellan luontevasti kaikkea oppimaani tunneilla.

Liike parantaa.